能做借卵试管：如何避免子宫肌瘤

子宫肌瘤是一种十分常见的妇科疾病，虽然是一种良性肿瘤，但也会给健康带来重要危害，因此，预防的意义要比治疗更大。下面看看，哪些女性易患上子宫肌瘤？

3类女性最容易得子宫肌瘤。

性生活失调：夫妻关系不和谐，七情受损，气血失衡，产生肌瘤，可见夫妻间正常性生活受到刺激，可促进神经内分泌的正常发展，使人体激素分泌良好，减少肌瘤的发生。

无子女女性: 无子女女性得不到及时有效的孕激素保护，容易发生激素依赖性疾病，子宫肌瘤就是其中之一。

抑郁的女性:中年女性面临着工作和家庭的双重压力，容易产生抑郁情绪，有时会持续数月甚至数年。抑郁等不良情绪也是子宫肌瘤的重要诱因。

患子宫肌瘤可以怀孕吗

约25％~35％的子宫肌瘤患者出现不孕。其原因可能是由于肌瘤阻碍受精卵着床，或由于宫腔形输卵管入口受阻妨碍精子进入输卵管，肌瘤如接近浆膜层则对妊娠影响不太大。此外，子宫肌瘤伴随卵巢功能结构失调，也可能是导致不孕的原因之一。

如何远离子宫肌瘤

避免人工流产。人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人流次数。

合理饮食。目前医学上认为子宫肌瘤与雌激素水平高密切相关。因此，女性应多吃富含蛋白质和维生素的食物。但应合理选择桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热量、凝血、激素含量较高的食物，避免过量食用。

个人卫生尤其重要，尤其是外阴的清洁，始终保持外阴清洁干燥。 不仅可以降低阴道炎的发病率，而且可以避免子宫肌瘤的发生。